Имя: Галя
День рождения: 22.12
Дислокация: Где-то между Венерой и Марсом,за 150млн км от звезды по имени Солнце!
Интересы: Арт, Жизнь, Любовь, Музыка
О себе: Вся из противоречий,могу впадать в крайности,внешне вполне адекватный образованный человек,а внутри...ой,даже признаться боюсь! :)
E-mail:
и в данном случае речь не идёт о группе Макса Покровского. Это состояние всё чаще меня мучает. Очень больно, любое малейшее движение заставляет скукоживаться от боли. Причём ни с того ни с сего сводит, внезапно, иногда даже во сне. Что делать? Отчего так бывает? Может быть, в организме чего-то не хватает? ..
Оценка посетителями: +2
чудо в кедаху меня тоже. но не больно, а очень неприятно. такие же ощущения бывают в руках. и все конечности чередуются… сама не могу представить, что это.25.11.2011 22:42
Понурый осликнабери в интернете судороги в ногах или что-нибудь подобное. Судороги возникают по разным причинам.25.11.2011 22:53
Понурый осликнабери "Очерки Сергея Алешина" или "Алешин Сергей Валентинович". В правой колонке отыщешь "Судороги в ногах вы не одиноки".25.11.2011 23:02
RelianceУ меня такое с самого детства, а в последние месяцы Очень усилилось… Это может быть от недостатка кальция, калия, магния… Мне курага неплохо помогает, компотики из нее… Еще это может быть вроде из-за плоскостопия или проблем с позвоночником… Попробуй правда почитать инет, и, может, к доктору? Мучиться с этим - очень неприятно, особенно если усилится.. Меня иногда уже просто до слез доводит… Хожу по врачам как раз сейчас.25.11.2011 23:18
Кошанехватка калия25.11.2011 23:23. Ответы: Reliance
RelianceКоша, Последние анализы показали, что с калием у меня, например, все в норме, а судороги тем не менее дикие… Не факт…25.11.2011 23:36
Doctor KnightПостоянно такое. Уже замучилась вся. Чуть ноги потянешь и сразу икры сводит и болят потом они сильно. От напряжения это. У меня после суток такое, когда постоянно н ногах или в неудобной позе, после катания на велике или моте. И правда может быть и от недостатка каких-то ферментов, витаминов - это я не проверяла. Если ты постоянно на ногах, бегаешь да на каблуках вполне и от этого может быть. Вроде как должны помогать теплые расслабляющие ванны (мне иногда после суток помогает) , массаж. А когда сводит ногу надо сразу на холодный (это важно) ровный пол встать всей стопой - мне очень помогает.25.11.2011 23:53
silfidaдля начала, мне кажется, стоит сходить к флебологу и сделать подробный анализ крови.25.11.2011 23:55
Эльтаракалий и магний тебе в помощь. а препарат, что назначают при таких ситуациях - панангин или аспаркам.26.11.2011 00:18
Эльтарано посоветуйся с врачем26.11.2011 00:19
SkyGearНеудобная/неправильная/надоевшая обувь. 100%. Плюс нервное напряжение (начальник судя по всему хорошо пытается кушать твой мозг) . Смена обувки, и медитативно-улыбающийся настрой - и все будет хорошо: ) Для пущего эффекта начни носить сумочку в другой руке; ) В качестве плацебо пусть сработает: )26.11.2011 22:46
BlondAngelМожет быть, ты просто слишком усердно раздвигала ноги перед своим начальником? ; -)27.11.2011 10:01
BlondAngelИли слишком долго стояла в неудобной позе, когда вылизывала ему яички?)27.11.2011 10:11. Ответы: не_насовсем
не_насовсемBlondAngel, от ТЕБЯ не ожидала такого…29.11.2011 09:16
не_насовсемВсем спасибо за советы! Да, надо будет зайти в аптеку (только бы вспомнить, когда мимо неё проходить буду, а то ведь вспоминать начинаю в тот самый момент, когда боль схватывает) . Ну а для начала - начну носить сумку на другом плече (хороший и самый не затратный совет) . : -)29.11.2011 09:18
BlondAngelЭто не от меня было (29.11.2011 11:30
mollissГалочка, я нашла объяснение причины судороги. Проверь не подходит ли тебе. Ведь зная причину, легче убрать последствия. Есть химия, скажем, нехватка калия. А есть и психологическая составляющая, ее тоже стоит учесть: написано так -"судорога часто возникает у человека, который постоянно живет в страхе и напряжении и хочет зацепиться за что-то или кого-то… если в ноге, то ты боишься идти вперед в каком-то деле или просто идти на работу… избавься от страха и внутреннего напряжения, которые не дают тебе действовать спокойно и с радостью… " Заюшка, дальше сама думай, все индивидуально. Убегаю.)29.11.2011 14:05. Ответы: не_насовсем
mollissГалочка, я нашла объяснение причины судороги. Проверь не подходит ли тебе. Ведь зная причину, легче убрать последствия. Есть химия, скажем, нехватка калия. А есть и психологическая составляющая, ее тоже стоит учесть: написано так -"судорога часто возникает у человека, который постоянно живет в страхе и напряжении и хочет зацепиться за что-то или кого-то… если в ноге, то ты боишься идти вперед в каком-то деле или просто идти на работу… избавься от страха и внутреннего напряжения, которые не дают тебе действовать спокойно и с радостью… " Заюшка, дальше сама думай, все индивидуально. Убегаю.)29.11.2011 14:06
не_насовсемmolliss, Спасибо тебе, солнце! Есть повод задуматься.30.11.2011 08:34Оставь свой комментарий
